Terugblik Workshop ‘Hoe om te gaan met je (hoog) gevoeligheid’

Wat was het weer een geweldige ervaring om de workshop ‘Hoe om te gaan met je (hoog) gevoeligheid’ voor de tweede keer te mogen organiseren op 17 augustus in de Voorstraat tijdens de Bruisende Dagen! Met een groep van 8 enthousiaste deelnemers kwamen we samen om te ontdekken hoe we onze gevoeligheid op een positieve manier kunnen omarmen en integreren in ons dagelijks leven.

De sfeer zat er meteen goed in, en het was duidelijk dat we te maken hadden met een groep mensen die niet alleen openstonden voor nieuwe inzichten, maar ook bereid waren om met elkaar te delen en van elkaar te leren. Het delen van persoonlijke ervaringen en uitdagingen zorgde voor een gevoel van verbondenheid, alsof we allemaal een gemeenschappelijke reis maakten.

De oefeningen brachten niet alleen veel leerzame momenten met zich mee, maar ook een hoop gegiechel en positieve energie. We ontdekten samen strategieën om overprikkeling te voorkomen, grenzen te stellen zonder schuldgevoelens en zelfzorg op de eerste plaats te zetten. Het was inspirerend om te zien hoe iedere deelnemer zijn of haar eigen unieke benadering en inzichten had, wat de workshop des te waardevoller maakte.

Een hoogtepunt van de dag was ongetwijfeld het samenkomen van mensen die allemaal een stukje van zichzelf herkenden in de term ‘hooggevoeligheid’. Er ontstonden nieuwe connecties en het gevoel van begrip en acceptatie was hartverwarmend.

Nu, na de workshop, hoop ik dat de tips, inzichten en tools die ik heb mogen delen, een blijvende impact zullen hebben op het leven van de deelnemers. Het is mijn wens dat ze zich sterker voelen in hun gevoeligheid en dat ze de kracht vinden om met uitdagingen om te gaan op een manier die bij hen past. En wie weet, misschien zien we elkaar in de toekomst nog eens terug voor een vervolg op deze bijzondere reis van zelfontdekking en groei.

Bedankt aan alle fantastische deelnemers voor jullie energie, openheid en bereidheid om samen te leren. Laten we blijven streven naar een leven waarin we onze gevoeligheid omarmen en vieren!